[...] solo nieporozumienie. sam to przerabiałem. blokuje może mniej niż mocniej androgenne środki ale jednak. co do clenu to z własnego doświadczenia i kilku zawodników branie 2 tyg on 2 tyg off nie ma najmniejszego sensu. dawke zwiększasz stopniowo zaczynając od 20 i zatrzymujesz się w zalezności od tolerancji ale clen to nie cukierki wiec im mniej [...]
[...] za opinie. Widze że pojawiła się burza mózgów z której mam nadzieję nie tylko ja skorzystam. Do poszczególnych propozycji będę się odnosił kolejno: zrob cykl na 24-25 tygdni i wlacz w to ,np. enan. bo propa 13 tygodni nie za dlugo? rozpocznij enanem 8 tygodni, potem przejdz na ome nastepne 8 tygodni i skoncz propem tez 8 tygodni. bedziesz [...]
sylimarol nie nadaje się na osłonkę przy mecie,po cyklu 4 tyg nie bierz odbloku aptecznego nie ma sensu,sam booster testo po cyklu załatwi sprawe,omega-3 itd oczywiście jak najbardziej.Metki jak coś minimum 20 mg dziennie i bym pomyslał o daniu jej minimum 6 tyg
daj stałą dawkę tego testa 100 mg to zablokujesz praktycznie swoją własną produkcję w Polsce htz jeszcze jest dalej 100 mg co 3-4 tyg nawet ale już np. w usa lekarze zalecają do 300 mg/miesiąc tak więc mija się z celem to bicie 100 mg daj min 300 week lub 400 i leć ile towar kręci hcg co 5-6 tyg i tyle i zabierasz się do tego od dupy strony [...]
[...] nic nam nie udoskonala czyli trenujac ciagle tak samo i bodzcami o takiej samej sile ,i czasie trwania niestety organizm sie szybko zaadaptuje(przewaznie ok 4-6 tyg-tak sie przewaznie zmienia trening). i niestety(ale tak naprawde stety-bo jest to bilogicznie niezbedne) forma zaczyna spadac,pogarszaja sie parametry itp... [...]
[...] zakwasy i bardzo to lubię. Mam plan żeby przez tydzień wrzucić sobie regenerację, czyli taki split jaki robiłem, tylko z mniejszą intensywnością, a potem zrobić cykl ok. 6 tyg na masę + definicję (czyli ćwiczenia masowe + izolowane) , a po tym rzeźbę (ten sam split ale więcej ćwiczeń izolowanych i więcej powtórzeń) - dobry pomysł ? Plan [...]
Mam rozpisane 200 tab mietka i 300 tab winstrolu na 8 tyg. jestem po 6 tyg. i oto moje spostrzeżenia. Jak juz kiedys pisałem ćwiczę na sucho ok. 4.5 roku (mam 27 lat) i jest to mój pierwszy cykl. Postanowiłem brac same tabletki gdyz panicznie boje sie zastrzyków (zdarzają się tacy agenci). Po 2 tygodniach zauważyłem wzrost siły (np. wyciskanie na [...]
[...] ponad poltoraroku, postanowil zrobic mocniejszy cykl i w tym celu kupil pare odzyweczek: bialko on, carbo opt, jakies bcaa. Sila napedowa mial byc jednak ko olimpu. Po 5 tygodniach stwierdzil ze przyrosty nie sa wieksze od standardowych. Wkurzyl sie i po 3 albo 4 tyg kupil xpanda. Kolejne 6 tyg dalo mu okolo 3-4 kg czystej miesniowej i plus [...]
a co to jakiś wyznacznik że jak wyższa dawka to można 6 tyg a jak niższa to można 8 ? można lecieć i 8 na wyższej albo i 10. Zależy kto jak reaguje i który to cykl. Podstawa to profilaktyka,znać swój organizm i co jakiś się badać. Chyba że rozpatrujemy opcje 'cykl na 1 puszce' to jasne że lepiej mniejszą dawkę a dłużej Zmieniony przez - [...]
[...] i tłuszczy) Zbilansowana, okolo 3250-3500 kcal dziennie, 200g bialka, W i T rotacja Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 4 lat ON, pierwsze 2 lata mocniej (500mg enan / tyg, rotacyjnie meta 20-30mg 4-6 tyg, proba NPP oraz masteron po kilka tyg). Od 2 lat test enan / mix maks 250mg / tyg, aktualnie 300mg co 2 tyg. Opisz swój plan treningowy [...]
1-4 meta 30 mg ed 1-10 prolo 200 mg e3d Jak widzisz prolo byś musiał dokupić (potrzebujesz 40 ml), meta 30 mg ed tylko przez 4 tyg traktowana jako kick start. Hcg jak będzie atrofia (a jest to możliwe) 11-12 1000 iu e3d, potem clom 50 mg ed przez 20 dni. Kreatynę zacznij w ostatnim tyg prolo i ciągnij jakieś 6 tyg (NO też możesz). Po clomie [...]
deka na 10 tyg całkowicie bez sensu - deka jak już to 14 -16 i sam test po dece z 5-6 tyg min więc wychodzi razem 20 tyg Zmieniony przez - CYPIS w dniu 2014-06-10 21:54:30
Clom ma okres półtrwania około 5-6 dni o ile dobrze pamiętam. Uważam, ze po 6 tyg na mecie 20 mg ed możliwy byłby powrót do równowagi hormonalnej i bez cloma, ale zapobiegawczo 5 tabsów cloma daj. Jako, że 5 dni odbloku byłoby wg mnie za krótko, dlatego polecam dać cloma co drugi dzień, wtedy odblok będzie trwał 10 dni, co już ma sens.
[...] podobnie jak Marioli, ale nie stosuje BCAA i białka. I jeszcze proszę o sprawdzenie mojego planu treningowego, który sama sobie wymyśliłam i już ,stosuje go tak, z 6 tyg. Poniedziałek - nogi. suwnica - 4x20 uginanie nóg w lezeniu - 4x20 prostowanie nóg - 4x20 odwodzenie - 3x50 przywodzeni - 3x50 pośladki przy wyciągu - 4x20 ławeczka [...]
Kumpel mi tak to rozpisal i chce wiedziec czy jest wporzadku. POdzielil tą całą serie na 2 cykle. Pierwszy przez 6 tyg jest Agoviryn i Winstrol tzn Agoviryn poczatkowo co 4 dni pozniej czesciej co 3, co 2dni a potem co drugi dzien ipotem zmjejsza sie czestotliwosc i tak przez 6 tyg w sumie 20 strzałów. I do tego między czasie Winstrol Tabletki- [...]
a ja bym najpierw zapodal 2 tyg (tu uriel zacznie krzyczec ze tak sie nie robi ;), i czemu tak bym zrobil tez napisalem ale odbilo sie to echem jakis czas temu w innym topiku o t3 ;)) i max 6 tyg t3 a co do 6 tygodni to nie chodzi o sensownosc, ale o bezpieczenstwo i zdrowie funkcjonowania twojej tarczycy ;), a jak nie to t3 lub t4 do konca zycia [...]
za tydzien podam wam wymiary , bo kończę mikrocykl(6tyg).Potem tydzien roztrenowania(tylko drązek i jakieś pompki) i znów ten sam plan 6 tyg. Acha zapomniałem się pochwalić zrobilem wczoraj 20 przysiadów ;)) powoli będę je wdrążał do treningu, zobaczymy czy coś pomoze moim kolanom. skl dzięki , ale jeszcze nie jestem na moim max możliwości;]
A co to tego cyklu co teraz będę leciał czyli: 1-6 tura 40mged A 1-17 bold 750mgew 1-20 susta 750mgew Czy zamiast tury mogę dać metę na te 6 tyg po 40-50mged i zaraz po mecie wskoczyć na turę? Na czas mety test byłby 500mgew do tury podbicie na 750mgew, ma to sens? Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2015-08-05 11:34:52
Bije HCG co 6 tyg.2x2500j lub dziele na 4, Czy moge zaczac bic Hcg 500j e2d do konca cyklu ? A moze mniejsze dawki,leci 47 tyd, na bombce a jak dlugo jeszcze to nie wiem w planach oklo 20 tyg
[...] 15-20 powt. nie uzywaj zadnego obciazenia wystarczy ciezar wlasnego ciala najwazniejsza jest systematycznosc taki trening mozesz robic w okresie przygotowawczym np. przez 6 tyg. a potem wystarczy 2x w tygodniu trening podtrzymujacy np. z trzeciego tygodnia ( ilosc powtorzen ) i pamietaj o rozciaganiu po treningu to przyspieszy regeneracje ja [...]